Phân tích HYROX: Paul Hoskings

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Paul Hoskings

29-30THÁNG 420232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (48%)

Stations38:03 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+10.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:02	24
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:29	26
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:41	40
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:12	25
Running 5	4:59	-
Rowing	4:31	25
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:23	33
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:08	33
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:37	22
Running Total	39:58	36
Roxzone Total	5:37	37

Phân tích HYROX: Paul Hoskings - Stockholm 01:23:32 | HyCoach