Phân tích HYROX: Niamh Mcgowan - Stockholm 01:45:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niamh Mcgowan

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:45:07
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Niamh Mcgowan

29-30THÁNG 420232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:39 (48%)

Stations47:33 (45%)

Roxzone7:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+14.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:06	20
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:23	16
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:24	7
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:38	22
Running 5	6:38	-
Rowing	5:20	19
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	4:10	21
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	7:03	20
Running 8	7:20	-
Wall Balls	8:29	19
Running Total	50:39	21
Roxzone Total	7:00	19