Phân tích HYROX: Sean Madden

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:30
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Madden

29-30THÁNG 420232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (51%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:14	56
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:01	109
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:55	36
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:14	74
Running 5	5:07	-
Rowing	5:06	125
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:06	30
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:18	12
Running Total	36:40	24
Roxzone Total	4:22	21

Phân tích HYROX: Sean Madden - Stockholm 01:12:30 | HyCoach