Phân tích HYROX: Craig Manley Calum Johns & Calum Johns và 1 người khác - Stockholm 01:04:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Manley Calum Johns & Calum Johns và 1 người khác

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Manley Calum Johns

Calum Johns

Craig Manley

29-30THÁNG 420232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (59%)

Stations21:59 (34%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:40	16
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:41	30
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:39	24
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	5:05	-
Rowing	4:09	18
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:44	12
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	38:23	20
Roxzone Total	4:31	16