HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lisa Jansche Markus Jansche & Markus Jansche & 1 autre

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

Lisa Jansche Markus Jansche · Markus Jansche · Lisa Jansche

Tổng thời gian
01:11:48
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
LJ

Lisa Jansche Markus Jansche

AUT flag
MJ

Markus Jansche

AUT flag
LJ

Lisa Jansche

29-30THÁNG 420232
Hoàn tất
560

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (56%)
Stations24:50 (35%)
Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+2.0%5.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:0234
Running 24:58-
Sled Push1:5233
Running 35:07-
Sled Pull2:4914
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:3347
Running 55:10-
Rowing4:3037
Running 65:06-
Farmers Carry1:298
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:282
Running 85:32-
Wall Balls4:0739
Running Total40:3322
Roxzone Total6:3052