HYROX Race Analysis: Natalie Macpherson Nick Silvey & Nick Silvey & 1 autre - Stockholm 01:25:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Natalie Macpherson Nick Silvey & Nick Silvey & 1 autre

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:01
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Macpherson Nick Silvey

Nick Silvey

Natalie Macpherson

29-30THÁNG 420232 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:49 (57%)

Stations31:20 (37%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+18.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:44	72
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:15	58
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:43	50
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:31	72
Running 5	6:21	-
Rowing	5:01	67
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:08	59
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:34	62
Running Total	48:49	53
Roxzone Total	4:55	23