Phân tích HYROX: Andrew Phillips - Birmingham 01:08:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Phillips

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Phillips

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (54%)

Stations25:33 (37%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.0%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:01	151
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:15	108
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:53	165
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:59	2
Running 5	4:31	-
Rowing	4:08	32
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:53	253
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:25	54
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	36:50	119
Roxzone Total	6:26	345