Phân tích HYROX: Chris Lamb - Birmingham 01:11:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Lamb

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:29
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Lamb

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:01 (45%)

Stations34:49 (49%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+11.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:40	799
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:29	219
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:02	553
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:40	197
Running 5	4:26	-
Rowing	4:56	621
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:51	231
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:29	333
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:42	674
Running Total	32:01	26
Roxzone Total	4:44	63