Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Bennett

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Bennett

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Bennett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (53%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+11.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	424
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	144
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:11	265
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:45	464
Running 5	5:15	-
Rowing	4:27	174
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	116
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:06	214
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:43	125
Running Total	40:28	300
Roxzone Total	6:06	284

Phân tích HYROX: Richard Bennett - Birmingham 01:17:00 | HyCoach