Phân tích HYROX: Robert Harris - Birmingham 01:18:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Harris

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Harris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (49%)

Stations33:50 (43%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:16	429
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:44	377
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:02	212
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:49	800
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	125
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	98
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:43	121
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:15	432
Running Total	38:31	200
Roxzone Total	5:51	224