Phân tích HYROX: Tom Davies

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (49%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:12	330
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:37	284
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:21	325
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:09	551
Running 5	4:45	-
Rowing	4:46	459
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:19	597
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:16	558
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:29	481
Running Total	38:27	196
Roxzone Total	5:24	146

Phân tích HYROX: Tom Davies - Birmingham 01:18:55 | HyCoach