Phân tích HYROX: Rob Taylor

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:20
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Taylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (48%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+10.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:36	745
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:17	657
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:02	552
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:55	504
Running 5	4:11	-
Rowing	4:44	433
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:02	375
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:02	199
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:08	407
Running Total	38:02	172
Roxzone Total	6:36	376

Phân tích HYROX: Rob Taylor - Birmingham 01:19:20 | HyCoach