Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anton Micallef

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #124
Hạng: SOLO · OPEN

Anton Micallef

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (50%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:27	601
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:28	933
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	404
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:30	409
Running 5	5:26	-
Rowing	5:12	786
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:12	515
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:52	161
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:26	468
Running Total	43:32	499
Roxzone Total	7:40	556

Phân tích HYROX: Anton Micallef - Birmingham 01:26:48 | HyCoach