Phân tích HYROX: Edward Barber - Birmingham 01:28:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Edward Barber

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #543
Xếp hạng AG: #139
Hạng: SOLO · OPEN

Edward Barber

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (50%)

Stations37:58 (43%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+12.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:15	391
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:33	941
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:34	867
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	82
Running 5	5:55	-
Rowing	4:54	584
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:05	422
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:25	595
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:07	584
Running Total	44:30	557
Roxzone Total	6:22	329