Phân tích HYROX: Kevin Smith

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:35:47
Xếp hạng: #682
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (48%)

Stations42:16 (44%)

Roxzone8:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+6.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:50	889
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:36	779
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:45	464
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:56	810
Running 5	6:08	-
Rowing	5:33	910
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:52	236
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:33	786
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:11	720
Running Total	45:35	621
Roxzone Total	8:00	615

Phân tích HYROX: Kevin Smith - Birmingham 01:35:47 | HyCoach