Phân tích HYROX: Scott Allan

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:00
Xếp hạng: #723
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Allan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:25 (50%)

Stations39:36 (40%)

Roxzone9:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+17.2%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	652
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:27	730
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:33	704
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:17	737
Running 5	6:20	-
Rowing	5:03	695
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:14	536
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:30	770
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:03	393
Running Total	49:25	786
Roxzone Total	9:04	750

Phân tích HYROX: Scott Allan - Birmingham 01:38:00 | HyCoach