Phân tích HYROX: Connor Jones

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:46
Xếp hạng: #752
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:17 (49%)

Stations42:57 (43%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+9.8%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:09	273
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:51	842
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:55	508
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:17	579
Running 5	6:45	-
Rowing	5:04	710
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:41	780
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:37	795
Running 8	7:03	-
Wall Balls	10:23	879
Running Total	49:17	778
Roxzone Total	7:37	545

Phân tích HYROX: Connor Jones - Birmingham 01:39:46 | HyCoach