Phân tích HYROX: Joseph Micallef - Birmingham 01:42:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joseph Micallef

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:37
Xếp hạng: #799
Xếp hạng AG: #178
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Micallef

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:52 (50%)

Stations43:47 (43%)

Roxzone8:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+13.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:40	802
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:20	921
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:31	854
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:24	595
Running 5	6:14	-
Rowing	5:12	781
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:36	741
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:37	793
Running 8	8:59	-
Wall Balls	8:27	752
Running Total	50:52	832
Roxzone Total	8:04	625