Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heather Pennick

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Heather Pennick

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (52%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+1.4%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:59	167
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:29	124
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:59	31
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	26
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	65
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:12	12
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:27	55
Running Total	38:13	18
Roxzone Total	5:00	20

Phân tích HYROX: Heather Pennick - Birmingham 01:12:58 | HyCoach