Phân tích HYROX: Veronica Giudice - Birmingham 01:24:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Veronica Giudice

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:40
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Veronica Giudice

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (52%)

Stations34:28 (41%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-4.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:01	11
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:59	230
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:57	176
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:27	241
Running 5	5:37	-
Rowing	5:02	72
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:08	122
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:37	186
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:17	37
Running Total	43:50	120
Roxzone Total	6:26	126