Phân tích HYROX: Stephanie Cox

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:20
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie Cox

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (49%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+6.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:11	268
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:14	208
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:21	234
Running 5	5:31	-
Rowing	5:33	242
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:32	255
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:20	266
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:38	207
Running Total	43:59	124
Roxzone Total	7:30	220

Phân tích HYROX: Stephanie Cox - Birmingham 01:29:20 | HyCoach