HYROX Race Analysis: Natalie Guyan - Birmingham 01:33:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Natalie Guyan

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:33:01
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Guyan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:13 (56%)

Stations31:18 (33%)

Roxzone10:35 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+17.8%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:12	241
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:03	1
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:53	69
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:51	191
Running 5	6:15	-
Rowing	5:13	137
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:07	116
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:03	114
Running 8	9:30	-
Wall Balls	2:56	9
Running Total	54:13	308
Roxzone Total	10:35	342