HYROX Race Analysis: Gayle Mann - Birmingham 01:34:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gayle Mann

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:29
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Gayle Mann

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (51%)

Stations38:32 (41%)

Roxzone7:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+4.0%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:03	189
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:10	265
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:41	147
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:29	245
Running 5	6:02	-
Rowing	5:18	175
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:40	279
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:14	262
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:57	232
Running Total	48:37	218
Roxzone Total	7:24	213