Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Mc Derment

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:55
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Elizabeth Mc Derment

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:33 (48%)

Stations42:01 (43%)

Roxzone8:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+2.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:33	327
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:08	260
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:50	307
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:29	295
Running 5	5:53	-
Rowing	5:57	322
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:35	269
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:54	226
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:35	200
Running Total	46:33	181
Roxzone Total	8:25	271

Phân tích HYROX: Elizabeth Mc Derment - Birmingham 01:36:55 | HyCoach