Phân tích HYROX: Julie Harris

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:00
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Julie Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:35 (48%)

Stations42:52 (44%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+8.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:07	216
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:18	289
Running 3	5:39	-
Sled Pull	9:40	362
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:25	154
Running 5	5:55	-
Rowing	5:59	325
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:11	145
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:34	178
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:38	323
Running Total	46:35	183
Roxzone Total	7:37	231

Phân tích HYROX: Julie Harris - Birmingham 01:37:00 | HyCoach