HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Clare Emerson

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Clare Emerson

Tổng thời gian
01:50:38
Xếp hạng
#324
Xếp hạng AG
#60
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
CE

Clare Emerson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16THÁNG 1020222
Hoàn tất
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:13 (51%)
Stations44:45 (40%)
Roxzone9:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+8.0%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:18-
SkiErg4:58157
Running 26:38-
Sled Push3:19295
Running 36:46-
Sled Pull9:01348
Running 47:20-
Burpee Broad Jump7:26292
Running 57:16-
Rowing5:59324
Running 67:23-
Farmers Carry3:11341
Running 77:10-
Sandbag Lunges5:48303
Running 87:26-
Wall Balls5:03247
Running Total56:13326
Roxzone Total9:44323