Phân tích HYROX: Angela Crawford

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:55:36
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Angela Crawford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:28 (51%)

Stations47:08 (41%)

Roxzone9:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+10.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:24	294
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:45	185
Running 3	6:58	-
Sled Pull	7:29	290
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	8:10	321
Running 5	8:14	-
Rowing	5:50	305
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:50	308
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	8:24	355
Running 8	8:30	-
Wall Balls	6:16	310
Running Total	59:28	348
Roxzone Total	9:06	302

Phân tích HYROX: Angela Crawford - Birmingham 01:55:36 | HyCoach