Phân tích HYROX: Karen Avis - Birmingham 02:41:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Avis

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:41:24
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Karen Avis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running71:28 (44%)

Stations78:44 (49%)

Roxzone11:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:56/km+14.3%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:31	-
SkiErg	6:04	365
Running 2	7:35	-
Sled Push	4:14	357
Running 3	7:57	-
Sled Pull	12:05	370
Running 4	12:18	-
Burpee Broad Jump	15:50	369
Running 5	8:47	-
Rowing	7:03	367
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	4:52	372
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	13:00	370
Running 8	10:06	-
Wall Balls	15:36	362
Running Total	1:11:28	365
Roxzone Total	11:16	350