Phân tích HYROX: Richard Taylor & Steven Meen Richard Taylor & 1 autre - Birmingham 00:58:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Taylor & Steven Meen Richard Taylor & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:58:23
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Taylor

Steven Meen Richard Taylor

Steven Meen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (55%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone4:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+10.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:36	65
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:35	168
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:35	130
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:11	118
Running 5	3:58	-
Rowing	4:03	59
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	92
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:42	100
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:32	69
Running Total	32:13	4
Roxzone Total	4:32	47