Phân tích HYROX: Callum Osborne Lewis Macdonald & Lewis Macdonald và 1 người khác - Birmingham 01:03:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Callum Osborne Lewis Macdonald & Lewis Macdonald và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:27
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Callum Osborne Lewis Macdonald

Lewis Macdonald

Callum Osborne

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (58%)

Stations21:41 (34%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+5.3%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:30	30
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:41	218
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:39	157
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:04	96
Running 5	4:57	-
Rowing	4:16	144
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:31	126
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:37	85
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:23	32
Running Total	36:51	48
Roxzone Total	4:58	76