Phân tích HYROX: Dean Jenkins Lee Clarke & Lee Clarke và 1 người khác - Birmingham 01:04:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dean Jenkins Lee Clarke & Lee Clarke và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:04:38
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dean Jenkins Lee Clarke

Lee Clarke

Dean Jenkins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (58%)

Stations21:29 (33%)

Roxzone5:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.1%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:52	197
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:26	84
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:04	36
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:53	56
Running 5	4:59	-
Rowing	4:07	88
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	123
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:27	47
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:09	242
Running Total	37:39	72
Roxzone Total	5:35	152