HYROX Race Analysis: Andy Davies Paul Smith & Paul Smith & 1 autre - Birmingham 01:05:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Davies Paul Smith & Paul Smith & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:25
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Davies Paul Smith

Paul Smith

Andy Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (62%)

Stations19:17 (29%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:22	56
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:00	25
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:52	52
Running 5	5:13	-
Rowing	3:20	2
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:29	101
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:26	45
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:18	20
Running Total	40:40	153
Roxzone Total	5:33	149