Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Rush & Pascal Roge Patrick Rush và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:10:17
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Rush

Pascal Roge Patrick Rush

Pascal Roge

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:13 (60%)

Stations22:23 (32%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+6.1%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:01	265
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:29	113
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:59	234
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:15	133
Running 5	5:19	-
Rowing	4:12	119
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:27	50
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	91
Running Total	42:13	189
Roxzone Total	5:45	165

Phân tích HYROX: Patrick Rush & Pascal Roge Patrick Rush và 1 người khác - Birmingham 01:10:17 | HyCoach