Phân tích HYROX: Daniel Robinson Jake Blyth & Jake Blyth và 1 người khác - Birmingham 01:13:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Robinson Jake Blyth & Jake Blyth và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

Tổng thời gian: 01:13:20
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Robinson Jake Blyth

Jake Blyth

Daniel Robinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (59%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.8%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:59	253
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:54	288
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:55	224
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:59	253
Running 5	5:36	-
Rowing	4:24	193
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:40	209
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:01	158
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:23	285
Running Total	43:01	204
Roxzone Total	5:10	102