HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: James Jenkins Paul Herbert & Paul Herbert và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Jenkins Paul Herbert · Paul Herbert · James Jenkins

Tổng thời gian
01:15:59
Xếp hạng
#231
Xếp hạng AG
#47
Hạng
DOUBLES · OPEN
JH

James Jenkins Paul Herbert

GBR flag
PH

Paul Herbert

GBR flag
JJ

James Jenkins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16THÁNG 1020222
Hoàn tất
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (58%)
Stations24:26 (32%)
Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+20.1%8.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:07-
SkiErg4:02276
Running 24:43-
Sled Push1:34161
Running 35:10-
Sled Pull2:33122
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:10276
Running 55:51-
Rowing4:42285
Running 65:37-
Farmers Carry1:2449
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:13199
Running 86:18-
Wall Balls3:48152
Running Total43:46221
Roxzone Total7:52292