HYROX Race Analysis: Daniel Mitton Dan Keating & Dan Keating & 1 autre - Birmingham 01:19:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Mitton Dan Keating & Dan Keating & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #266
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Mitton Dan Keating

Dan Keating

Daniel Mitton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (56%)

Stations25:14 (32%)

Roxzone9:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+12.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:52	199
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:41	210
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:43	318
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:51	237
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	225
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:16	7
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:10	192
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:13	260
Running Total	44:30	236
Roxzone Total	9:36	331