Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Niblock Alan Byrne & Alan Byrne và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #302
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Niblock Alan Byrne

Alan Byrne

Matt Niblock

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:51 (57%)

Stations26:19 (32%)

Roxzone9:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+18.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:09	316
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	262
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:59	233
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:02	261
Running 5	6:21	-
Rowing	4:58	328
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:03	332
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:22	240
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:57	201
Running Total	47:51	298
Roxzone Total	9:18	327

Phân tích HYROX: Matt Niblock Alan Byrne & Alan Byrne và 1 người khác - Birmingham 01:23:24 | HyCoach