Phân tích HYROX: Laurie Harris Lucy Clark & Lucy Clark & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:27
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laurie Harris Lucy Clark

Lucy Clark

Laurie Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:45 (61%)

Stations21:59 (32%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+9.1%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:22	9
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:35	93
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:25	29
Running 5	5:37	-
Rowing	4:14	6
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:24	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	2:33	16
Running Total	42:45	38
Roxzone Total	4:48	10

Phân tích HYROX: Laurie Harris Lucy Clark & Lucy Clark & 1 autre - Birmingham 01:09:27 | HyCoach