HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Beverley Golden Sarah Nolan & Sarah Nolan & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Beverley Golden Sarah Nolan · Sarah Nolan · Beverley Golden

Tổng thời gian
01:17:19
Xếp hạng
#85
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · OPEN
BN

Beverley Golden Sarah Nolan

GBR flag
SN

Sarah Nolan

GBR flag
BG

Beverley Golden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16THÁNG 1020222
Hoàn tất
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (61%)
Stations24:18 (31%)
Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.8%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:12-
SkiErg4:1144
Running 25:34-
Sled Push1:2520
Running 35:56-
Sled Pull3:3594
Running 45:55-
Burpee Broad Jump3:29149
Running 55:59-
Rowing4:209
Running 65:53-
Farmers Carry1:4384
Running 75:50-
Sandbag Lunges2:5285
Running 86:12-
Wall Balls2:4354
Running Total47:28116
Roxzone Total5:3644