Phân tích HYROX: Emma Draysey Rebecca Wilson & Rebecca Wilson và 1 người khác - Birmingham 01:17:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Draysey Rebecca Wilson & Rebecca Wilson và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Draysey Rebecca Wilson

Rebecca Wilson

Emma Draysey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (61%)

Stations23:59 (31%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+2.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:20	81
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:05	22
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:14	122
Running 5	6:04	-
Rowing	4:23	15
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:51	138
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:51	82
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:46	71
Running Total	47:34	119
Roxzone Total	6:13	90