Phân tích HYROX: Lisa Carrier Kate Roe & Kate Roe và 1 người khác - Birmingham 01:22:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Carrier Kate Roe & Kate Roe và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Carrier Kate Roe

Kate Roe

Lisa Carrier

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (58%)

Stations28:04 (34%)

Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+1.7%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:30	137
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:43	137
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:30	76
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:23	236
Running 5	5:57	-
Rowing	4:59	136
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:14	278
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:53	218
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:52	104
Running Total	47:35	120
Roxzone Total	7:02	150