Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Franca Phillips Mia Coombs & Mia Coombs và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:05
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Franca Phillips Mia Coombs

Mia Coombs

Franca Phillips

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:56 (61%)

Stations24:59 (30%)

Roxzone7:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+10.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:39	105
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:01	15
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:37	49
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	61
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:21	294
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:44	199
Running 8	6:33	-
Wall Balls	2:54	114
Running Total	50:56	186
Roxzone Total	7:14	163

Phân tích HYROX: Franca Phillips Mia Coombs & Mia Coombs và 1 người khác - Birmingham 01:23:05 | HyCoach