Phân tích HYROX: Kirstin Westley & Coral Hinton - Birmingham 01:31:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirstin Westley & Coral Hinton

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:48
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirstin Westley

Coral Hinton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:49 (61%)

Stations27:42 (30%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+6.7%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:29	134
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:49	175
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:28	226
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:50	192
Running 5	6:58	-
Rowing	5:07	181
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:56	168
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:09	127
Running 8	7:31	-
Wall Balls	2:54	115
Running Total	55:49	237
Roxzone Total	8:21	220