Phân tích HYROX: Monika Yarnell Charlotte Cook & Charlotte Cook và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:58:59
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Monika Yarnell Charlotte Cook

Charlotte Cook

Monika Yarnell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running78:44 (66%)

Stations29:18 (25%)

Roxzone11:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:50/km+37.3%24.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:34	162
Running 2	7:12	-
Sled Push	1:54	204
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:15	194
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	4:22	235
Running 5	11:01	-
Rowing	5:35	274
Running 6	14:33	-
Farmers Carry	1:38	46
Running 7	9:53	-
Sandbag Lunges	3:46	202
Running 8	11:58	-
Wall Balls	3:14	198
Running Total	1:18:44	307
Roxzone Total	11:02	290

Phân tích HYROX: Monika Yarnell Charlotte Cook & Charlotte Cook và 1 người khác - Birmingham 01:58:59 | HyCoach