Phân tích HYROX: Katrin Hulme Dan Fisher & Katrin Hulme & 1 autre - Birmingham 01:05:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katrin Hulme Dan Fisher & Katrin Hulme & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katrin Hulme Dan Fisher

Katrin Hulme

Dan Fisher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (60%)

Stations22:07 (34%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:39	13
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:37	18
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:18	78
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:01	22
Running 5	4:49	-
Rowing	3:56	8
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:38	19
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:34	38
Running Total	39:06	33
Roxzone Total	4:19	10