Phân tích HYROX: Sarah Brockwell Sean Kinsella & Sean Kinsella và 1 người khác - Birmingham 01:22:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Brockwell Sean Kinsella & Sean Kinsella và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:22:43
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Brockwell Sean Kinsella

Sean Kinsella

Sarah Brockwell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (53%)

Stations33:04 (40%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+12.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:29	218
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:59	97
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:18	181
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:43	208
Running 5	5:37	-
Rowing	4:44	163
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	167
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:06	240
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:49	239
Running Total	43:40	94
Roxzone Total	6:05	97