Phân tích HYROX: Lucy Sheffield Iain Hendry & Iain Hendry và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Sheffield Iain Hendry

Iain Hendry

Lucy Sheffield

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:48 (56%)

Stations31:57 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+21.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:22	203
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:10	131
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:45	250
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:00	221
Running 5	5:55	-
Rowing	5:15	230
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:08	213
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:07	195
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:10	144
Running Total	47:48	166
Roxzone Total	5:37	66

Phân tích HYROX: Lucy Sheffield Iain Hendry & Iain Hendry và 1 người khác - Birmingham 01:25:17 | HyCoach