Phân tích HYROX: Julie Moktadir Jason Orme & Jason Orme và 1 người khác - Birmingham 01:27:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julie Moktadir Jason Orme & Jason Orme và 1 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:52
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Moktadir Jason Orme

Jason Orme

Julie Moktadir

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:04 (61%)

Stations27:13 (31%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+9.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:11	152
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:28	191
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:48	131
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	2:54	129
Running 5	6:59	-
Rowing	4:33	101
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:55	174
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:43	66
Running Total	54:04	222
Roxzone Total	6:40	121