Phân tích HYROX: Stephen James Sharon James & Sharon James & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:34
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen James Sharon James

Sharon James

Stephen James

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:32 (49%)

Stations41:32 (40%)

Roxzone11:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+11.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:26	214
Running 2	5:46	-
Sled Push	4:56	256
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:20	253
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:42	255
Running 5	6:37	-
Rowing	5:43	253
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	185
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:25	246
Running 8	7:04	-
Wall Balls	6:59	241
Running Total	50:32	198
Roxzone Total	11:34	244

Phân tích HYROX: Stephen James Sharon James & Sharon James & 1 autre - Birmingham 01:43:34 | HyCoach