Phân tích HYROX: Peter Williams

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Peter Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:38 (45%)

Stations31:46 (46%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+2.6%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:05	71
Running 2	3:49	-
Sled Push	5:02	117
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:25	28
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:28	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:35	89
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:31	52
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:40	49
Running Total	30:38	7
Roxzone Total	6:23	92

Phân tích HYROX: Peter Williams - Birmingham 01:10:28 | HyCoach